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下雨天~不能出門~只好宅在家~弄東弄西

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最近天氣反覆無常，對於一個皮膚易過敏沒救的我來說，保濕水扮演了重要的角色。

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身體需要補水 肌膚當然也需要補水

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【陽農園YLY】純天然絲瓜水採自絲瓜藤

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炎炎夏日，最需要的就是補水、補水、和補水!大家都知道絲瓜水保濕效果極佳!收到這兩罐晚上迫不及待打開試用。

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溫韾小片刻?

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溫韾小片刻?

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（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）民眾普遍存有「吃中藥，有病治病，沒病補身」錯誤觀念，同時併服中西藥，殊不知交互作用影響下，隱藏著影響健康風險。藥師表示，調查發現大台北地區約8成民眾有看中醫吃過中藥，但當中的7成左右的受訪者未注意中藥保存方式及服用時間，而6成以上未注意中藥副作用，顯示民眾仍容易疏忽中藥的用藥安全，對於所使用傳統中藥的知識及中藥用藥安全觀念落差很大。

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【華人健康網圖文提供／台灣廣廈】RULE1／攝取「有營養的飲食」

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大家每天都吃水果嗎？號稱「水果王國」的台灣，卻有近9成的人吃不到衛福部建議的每天2份水果，其中以15~29歲的「夜崩女」最嚴重。這樣會影響肌膚、排便和免疫力喔！趕快看看怎麼改善。

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